Bolesť holene
Príčiny, diagnostika a účinná liečba rázovou vlnou
Bolesť holene patrí medzi časté problémy, ktoré vznikajú pri športovaní, chôdzi alebo dlhodobom preťažení predkolenia. Holenná kosť, svaly aj úpony v tejto oblasti pracujú pri pohybe intenzívne, preto reagujú citlivo na záťaž, napätie alebo zápal. Správne určenie príčiny bolesti zabezpečuje výber vhodnej liečby a uľahčuje rýchle zlepšenie pohyblivosti.
Moderné rehabilitačné metódy, ako rázová vlna, pomáhajú obnoviť funkciu tkanív a znižujú opakované ťažkosti v oblasti predkolenia. Včasná diagnostika a správne vedená terapia predstavujú najúčinnejší spôsob, ako sa vrátiť k pohybu bez bolesti.
Prečo vzniká bolesť holene
Bolesť holene vzniká v dôsledku preťaženia šliach, svalov alebo samotnej holennej kosti. Najčastejšou príčinou bolesti holene je zápal pišťalového svalu, ktorý spôsobuje nepríjemné pálenie či tlak na prednej strane nohy. Tento zápal je najčastejšie dôsledkom nadmerného napätia alebo mikrotraum v oblasti predkolenia pri chôdzi, behu či stoji.
Holenná oblasť je vystavená značnej záťaži, a to najmä pri športových aktivitách, ako sú beh alebo rýchle zmeny smeru. V dôsledku tejto záťaže môže dôjsť k podráždeniu svalov, šliach alebo kostí. Zápal pišťalového svalu vzniká, keď sú svaly alebo ich úpony preťažené a nedostatočne regenerované.
Typickými spúšťačmi bolesti holene zahŕňajú:
- Mikrotraumy kostného povrchu pri dlhodobom behu alebo tvrdom dopade.
- Zápal úponov svalov predkolenia, spôsobený nadmerným napätím alebo opakovanou záťažou.
- Nadmerné napätie svalov holene spôsobené jednostrannou záťažou.
- Športové preťaženie, často u bežcov alebo športov s rýchlymi zmenami smeru.
Správne pochopenie mechanizmu vzniku bolesti zabezpečuje efektívnejšiu diagnostiku a uľahčuje výber terapie, ktorá prinesie rýchlu úľavu.
Najčastejšie diagnózy spojené s bolesťou holene
Bolesť holene môže vzniknúť z rôznych príčin a často súvisí s preťažením svalov, kostí alebo úponových štruktúr predkolenia. Správne určenie diagnózy zabezpečuje vhodný terapeutický postup a uľahčuje návrat k bezbolestnému pohybu.
Diagnóza | Charakteristika |
| Syndróm prednej hrany holene (shin-splint) | Preťažovanie predných svalov a väzív, najmä u bežcov. |
| Stresová (únavová) zlomenina | Opakované mikrotraumy kostí bez dostatočnej regenerácie. |
| Zápal úponov alebo fasciálne napätie | Preťažené alebo fibrotizované úpony a fascie holene. |
Poznanie presnej diagnózy umožňuje cieliť terapiu presne tam, kde vzniká problém, čo výrazne skracuje liečbu a znižuje riziko recidívy.
Syndróm prednej hrany holene (shin-splint)
Syndróm prednej hrany holene vzniká preťažením svalov a väzív, ktoré stabilizujú prednú časť predkolenia. Najčastejšie sa objavuje u bežcov, skokanov a športovcov, ktorí vykonávajú opakované nárazové pohyby. Tkanivá reagujú podráždením, ktoré spôsobuje pálčivú alebo tlakovú bolesť pri chôdzi či behu.
Bez vhodnej liečby môže problém prejsť do chronického štádia a obmedziť športové aktivity. Správne upravený tréning a regenerácia zabezpečujú postupné zlepšenie a uľahčujú návrat k pohybu bez bolesti.
Stresová (únavová) zlomenina holene
Stresová zlomenina vzniká pri opakovanej záťaži, ktorá presahuje regeneračné schopnosti kostného tkaniva. Predkolenie je vystavené vibráciám a nárazom, ktoré vytvárajú drobné mikrotrhliny. Ak sa nezaistí dostatočný odpočinok, mikrotrhliny sa rozšíria a spôsobia výraznú bolesť alebo opuch.
Typické prejavy únavovej zlomeniny zahŕňajú:
- Bolesť zhoršujúcu sa pri aktivite, najmä behu alebo skákaní.
- Citlivosť na dotyk v presne lokalizovanom mieste na holeni.
- Možný opuch alebo začervenanie v oblasti predkolenia.
- Progresívne zhoršovanie, ak sa záťaž nezníži.
Včasná diagnostika pomocou zobrazovacích metód zabezpečuje presné odhalenie problému a uľahčuje správnu liečbu vrátane odpočinku či postupného návratu k pohybu.
Zápal úponov alebo fasciálne napätie holene
Zápal úponov a fasciálne napätie vznikajú pri dlhodobom preťažení svalov predkolenia, ktoré strácajú pružnosť a reagujú bolestivosťou. Problém sa často rozvíja postupne – najprv ako mierne napätie, neskôr ako výrazná citlivosť pri dotyku alebo záťaži. Preťažené úpony obmedzujú rozsah pohybu a zvyšujú riziko chronických ťažkostí.
Príčina | Prejav |
| Dlhodobé preťaženie svalov | Tlaková alebo bodová bolesť na predkolení |
| Fibrotizácia úponov | Stuhnutosť a zhoršená elasticita tkaniva |
| Preťaženie fascie | Bolesť pri pohybe alebo priamom tlaku |
| Nedostatočná regenerácia | Zhoršenie stavu po dlhšej chôdzi alebo behu |
Cielená liečba a dôsledná regenerácia zabezpečujú ústup zápalu a uľahčujú návrat k bežnej aktivite bez bolesti.
Príznaky a kedy vyhľadať odborníka
Bolesť holene sa prejavuje najmä pri chôdzi, behu alebo pri dlhšom státí. Predkolenie reaguje citlivosťou, tlakom alebo pálením, ktoré signalizujú podráždenie svalov, úponov alebo kostného tkaniva. Tieto príznaky často začínajú nenápadne, no bez správnej regenerácie sa postupne zhoršujú a obmedzujú pohyb.
Vyhľadanie odborníka je dôležité, ak bolesť pretrváva aj napriek oddychu alebo bežným opatreniam. Závažnejšie stavy, ako opuch, nočná bolesť či podozrenie na únavovú zlomeninu, si vyžadujú presnú diagnostiku. Odborné posúdenie zabezpečuje správny liečebný plán a uľahčuje rýchlejšie zotavenie.
Typické príznaky bolesti holene
Typické prejavy bolesti holene sa objavujú počas pohybu alebo po náročnejšej záťaži. Predkolenie reaguje citlivosťou, napätím alebo pálčivým pocitom, ktoré sťažujú športové aktivity aj bežnú chôdzu. Tkanivá v tejto oblasti sú veľmi zaťažené, preto rýchlo reagujú na podráždenie alebo preťaženie.
Najčastejšie príznaky zahŕňajú:
- Bolesť v prednej alebo bočnej časti holene, výraznejšia pri pohybe.
- Tlaková citlivosť v oblasti úponov alebo napätého svalu.
- Zhoršenie stavu pri behu, skákaní alebo dlhšej chôdzi.
- Napätie alebo stuhnutosť, ktorá sa objavuje najmä ráno alebo po aktivite.
Včasná reakcia na tieto signály zabezpečuje lepší priebeh liečby a uľahčuje prevenciu závažnejších diagnóz, ako sú únavové zlomeniny či zápal úponov.
Varovné známky
Varovné príznaky bolesti holene si vyžadujú zvýšenú pozornosť, pretože môžu signalizovať vážnejšie poškodenie. Predkolenie reaguje opuchom, silnou bolesťou alebo obmedzeným pohybom v situáciách, kde by sa normálne nemala objavovať bolesť. Ignorovanie týchto prejavov predlžuje dobu hojenia a zvyšuje riziko komplikácií.
Varovný signál | Čo môže znamenať |
| Bolesť pretrváva aj po oddychu | Môže ísť o zápal alebo začínajúcu únavovú zlomeninu. |
| Nočná bolesť alebo výrazné obmedzenie pohybu | Pravdepodobne závažnejšie poškodenie tkanív. |
| Výrazný opuch alebo citlivosť na dotyk | Možné preťaženie úponov alebo fasciálne napätie. |
| Zhoršovanie stavu napriek liečbe | Nutnosť odborného vyšetrenia a úpravy terapie. |
Včasná konzultácia s odborníkom zabezpečuje správnu diagnostiku a uľahčuje rýchly návrat k plnohodnotnému pohybu.
Ako rázová vlna pomáha pri bolestiach holene u partnerov WINMED
Rázová vlna predstavuje modernú, neinvazívnu metódu, ktorá cielene pôsobí na poškodené alebo preťažené tkanivá predkolenia. Akustické impulzy prenikajú hlboko do svalov, fascií aj úponov a stimulujú procesy prirodzenej regenerácie. Tento mechanizmus zabezpečuje rýchle zlepšenie prekrvenia a uľahčuje odvádzanie zápalových látok z postihnutého miesta. Rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power je obzvlášť efektívna pri liečbe bolesti holene, pretože pôsobí nielen na tkanivá, ale aj na hlbšie vrstvy svalov a šliach, čím znižuje bolesť a urýchľuje regeneráciu.
Terapia je mimoriadne vhodná pri bolestiach spôsobených preťažením, zápalom úponov alebo únavovými zmenami. Bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power sa osvedčila najmä pri liečbe bolesti spôsobenej zápalom pišťalového svalu, keďže jej terapeutický efekt zasahuje do problematických oblastí bez nepríjemného tlaku. Jej účinky často pocítia aj pacienti, ktorí dlhodobo bojujú s chronickým napätím holene. Rázová vlna navyše podporuje tvorbu zdravého kolagénu, čo zlepšuje elasticitu a funkciu tkanív.
Mechanizmus účinku
Rázová vlna preniká do hlbších vrstiev tkanív a aktivuje prirodzené regeneračné procesy, ktoré urýchľujú hojenie bolestivej oblasti holene. Akustické impulzy zlepšujú prekrvenie, uvoľňujú napätie svalov a podporujú obnovu kolagénových vlákien. Tento komplexný účinok zabezpečuje rýchle zmiernenie bolesti a uľahčuje obnovenie funkcie predkolenia.
Hlavné fyziologické účinky rázovej vlny:
- Stimulácia mikrocirkulácie, ktorá zlepšuje výživu tkanív.
- Uvoľnenie svalového napätia, čím klesá tlak na úpony a fascie.
- Podpora tvorby nového kolagénu, ktorý zvyšuje pevnosť a elasticitu.
- Urýchlenie regenerácie, najmä pri chronických zápalových stavoch.
Takéto pôsobenie umožňuje telu efektívnejšie zvládnuť zápal aj preťaženie, čo vedie k obnoveniu prirodzeného pohybu bez bolesti.
Výhody pri bolestiach holene
Rázová vlna prináša výrazné benefity pre pacientov, ktorí trpia bolesťou holene spôsobenou preťažením, zápalom úponov alebo fasciálnym napätím. Terapia pôsobí priamo na zdroj problému, čo zabezpečuje rýchlu úľavu a uľahčuje obnovu funkcie predkolenia. Vďaka neinvazívnemu charakteru ju dobre znášajú aj aktívni športovci.
Výhoda terapie | Prínos pre pacienta |
| Bezchirurgický postup | Vyhýba sa rizikám operácie a hospitalizácie. |
| Rýchly účinok | Úľava sa často prejaví už po 1–2 sedeniach. |
| Skrátená rekonvalescencia | Tkanivá sa regenerujú efektívnejšie a rýchlejšie. |
| Cielené pôsobenie na úpony a fasciu | Znižuje riziko chronických bolestí a recidív. |
Spojenie týchto výhod robí z rázovej vlny ideálnu voľbu pre pacientov, ktorí hľadajú rýchle, efektívne a bezpečné riešenie svojich ťažkostí s predkolením.
Priebeh terapie rázovou vlnou vo WINMED u partnerov WINMED – bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power
Terapia vo WINMED prebieha v profesionálnom prostredí, kde odborník najskôr dôkladne vyhodnotí stav predkolenia, pohybové vzorce a presnú lokalizáciu bolesti. Tento postup zabezpečuje presnú diagnostiku a uľahčuje výber terapeutického plánu, ktorý zodpovedá konkrétnej diagnóze pacienta. Bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power sa používa na zvýšenie účinnosti terapie, čím zabezpečuje efektívne pôsobenie na tkanivá a zlepšuje regeneračné procesy.
Samotná aplikácia rázovej vlny prebieha ambulantne a nevyžaduje žiadnu špeciálnu prípravu ani následnú rekonvalescenciu. Bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power pôsobí hlboko do svalov a šliach predkolenia, čím podporuje rýchle uvoľnenie napätých tkanív a znižuje bolesť. Pacienti často pociťujú úľavu už po prvých sedeniach, čo urýchľuje návrat k pohybu a bežným aktivitám.
Vyšetrenie a diagnostika
Vyšetrenie holene vo WINMED sa zameriava na presnú identifikáciu zdroja bolesti, aby mohla byť terapia nastavená čo najefektívnejšie. Odborník hodnotí postoj, spôsob chôdze a reakciu tkanív na tlak či pohyb. Takýto postup zabezpečuje zistenie skutočnej príčiny problému a uľahčuje výber vhodnej terapie.
Počas diagnostiky odborník zvyčajne:
- Posúdi rozsah pohybu a citlivosť v oblasti predkolenia.
- Skontroluje svalovú rovnováhu, držanie tela a zaťaženie nohy.
- Identifikuje možné zápalové alebo úponové zmeny.
- Navrhne počet sedení a interval terapie.
Takto zostavený terapeutický plán následne vedie k postupnému ústupu bolesti, zlepšeniu funkcie predkolenia a rýchlejšiemu návratu k aktívnemu pohybu.
Aplikácia a počet sedení
Aplikácia rázovej vlny vo WINMED prebieha ambulantne a je prispôsobená citlivosti aj diagnóze pacienta. Terapia zvyčajne trvá 15–25 minút a nezahŕňa žiadnu rekonvalescenciu, čo umožňuje rýchly návrat k bežným aktivitám. Individuálne nastavenie intenzity impulzov zabezpečuje optimálny účinok a uľahčuje znižovanie bolesti už počas prvých sedení.
Priebeh terapie | Popis |
| Trvanie ošetrenia | 15–25 minút podľa typu problému |
| Počet sedení | Najčastejšie 4–6 aplikácií |
| Interval medzi sedením | 5–10 dní, podľa reakcie tkanív |
| Kombinácia s diatermiou | Zvyšuje prekrvenie a účinnosť terapie |
Po absolvovaní série ošetrení sa stav väčšiny pacientov výrazne zlepší. Postupné hojenie tkanív pokračuje aj medzi sedením a následná fyzioterapia uľahčuje udržanie dlhodobého efektu.
Očakávaná úľava a rehabilitácia
Pacienti často pociťujú prvé zlepšenie už po niekoľkých aplikáciách rázovej vlny. Predkolenie reaguje ústupom bolesti, znížením napätia a lepšou pohyblivosťou, čo umožňuje ľahší návrat k bežným aktivitám. Účinok terapie sa postupne zvyšuje, pretože rázová vlna stimuluje prirodzené regeneračné procesy v tkanivách. Tento priebeh zabezpečuje postupné hojenie a uľahčuje návrat k plnohodnotnému pohybu.
Rehabilitácia pokračuje aj mimo samotných ošetrení. Odborníci často odporúčajú doplniť terapiu fyzioterapiou, cvičením a úpravou záťaže. Pravidelné posilnenie, strečing a správne techniky pohybu zabraňujú opätovnému vzniku bolesti a podporujú dlhodobú stabilitu predkolenia.
Doplnkové opatrenia a prevencia bolesti holene
Doplnkové opatrenia zohrávajú kľúčovú úlohu pri predchádzaní bolesti holene a pri udržiavaní zdravého pohybového aparátu. Predkolenie reaguje citlivo na preťaženie, preto správne návyky pri tréningu a každodenných aktivitách zabezpečujú dlhodobú stabilitu a uľahčujú rýchlejšiu regeneráciu. Prevencia je nevyhnutná najmä pre bežcov, športovcov a ľudí s jednostrannou záťažou.
Najdôležitejšie preventívne odporúčania zahŕňajú:
- Strečing prednej a bočnej časti holene, ktorý zlepšuje flexibilitu tkanív.
- Postupné zvyšovanie záťaže, aby sa predišlo náhlemu preťaženiu.
- Posilňovanie svalov dolnej končatiny, ktoré zlepšuje stabilitu predkolenia.
- Korekcia pohybových stereotypov, najmä pri behu alebo dynamickom športe.
- Kontrola obuvi – správne odpruženie, podpora klenby a výmena pri opotrebovaní.
- Dostatočný odpočinok a regenerácia, ktoré sú kľúčové pri častom tréningu.
Dodržiavanie týchto postupov zabezpečuje zdravšie predkolenie a uľahčuje prevenciu chronických bolestí, ktoré vznikajú pri nesprávnom zaťažení.
Kedy terapia rázovou vlnou nie je vhodná
Hoci rázová vlna patrí medzi bezpečné a veľmi účinné terapie, existujú situácie, v ktorých jej aplikácia môže byť nevhodná. Niektoré diagnózy alebo zdravotné stavy vyžadujú iný postup, aby sa predišlo komplikáciám a zabezpečila sa bezpečnosť pacienta. Správne posúdenie týchto okolností zabezpečuje vhodné nastavenie liečby a uľahčuje ďalší terapeutický postup.
Situácia | Prečo je rázová vlna nevhodná |
| Úplné pretrhnutie svalu alebo závažná zlomenina | Vyžadujú akútnu ortopedickú alebo chirurgickú liečbu. |
| Bolesť pochádza z ochorenia kostí, ciev alebo nervov | Potrebná je špecializovaná diagnostika a iný terapeutický smer. |
| Tehotenstvo | Terapia sa neodporúča v oblasti predkolenia ani panvy. |
| Poruchy zrážanlivosti krvi | Zvyšujú riziko vzniku modrín alebo krvácania. |
| Lokálne infekcie alebo nádory | Terapia môže zhoršiť stav tkaniva. |
Odborné vyšetrenie pred začatím terapie zabezpečuje správny výber liečby a uľahčuje bezpečné riešenie bolesti holene.
Prečo zvoliť terapiu bolesti holene u partnerov WINMED – bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power
Partneri WINMED ponúkajú moderný a odborný prístup k liečbe bolesti holene, ktorý kombinuje pokročilé technológie, ako je bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power, a individuálnu starostlivosť. Využitie tejto terapie zabezpečuje hlbší terapeutický efekt, pôsobí na poškodené tkanivá a uľahčuje rýchlejšie odstránenie zápalových a funkčných problémov v oblasti predkolenia. Pacienti oceňujú najmä presnú diagnostiku, kvalitné vybavenie a priateľské, profesionálne prostredie.
Hlavné výhody liečby u partnerov WINMED zahŕňajú:
- Moderné terapeutické prístroje, ako je rázová vlna s diatermiou, ktoré cielia problém efektívne a bezbolestne.
- Skúsení fyzioterapeuti, ktorí rozumejú športovým aj bežným úrazom holene.
- Individuálne zostavený plán terapie, prispôsobený vášmu stavu a životnému štýlu.
- Prepojenie rázovej vlny s rehabilitáciou, ktoré posilňuje účinok a skracuje dobu hojenia.
- Bezbolestná rázová vlna s diatermou od Shockwave Dual Power, ktorá je kľúčovým nástrojom pri dosahovaní rýchlej úľavy a regenerácie.
Takto komplexný prístup zabezpečuje dlhodobé výsledky a uľahčuje prevenciu opakovaných problémov, čo robí partnerov WINMED ideálnou voľbou pre riešenie bolesti holene.
Záver
Bolesť holene patrí medzi časté, ale dobre riešiteľné zdravotné ťažkosti, ktoré vznikajú najmä v dôsledku preťaženia, zápalu úponov alebo nesprávnej techniky pohybu. Správna diagnostika a vhodne zvolená terapia zabezpečujú rýchle zlepšenie mobility a uľahčujú návrat k plnohodnotnej aktivite bez bolesti. Včasný zásah výrazne znižuje riziko vzniku chronických problémov.
Terapia rázovou vlnou predstavuje moderný a efektívny spôsob liečby bolesti predkolenia. V spojení s odborným prístupom vo WINMED a jeho partnerských pracoviskách prináša pacientom dlhodobé výsledky. Objednajte sa na vyšetrenie a získajte individuálny plán terapie, ktorý podporí váš návrat k bezbolestnému pohybu.
FAQ - Často kladené otázky
Čo spôsobuje bolesť holene a kedy vzniká najčastejšie?
Bolesť holene vzniká najmä pri preťažení svalov, úponov alebo kostí predkolenia. Často sa objavuje pri behu, skákaní alebo dlhšej chôdzi. Nedostatočná regenerácia a nevhodná obuv zvyšujú riziko bolestí. Včasná prevencia pomáha predísť chronickým problémom.
Ako rozoznať prednú hranu holene od únavovej zlomeniny?
Predná hrana holene spôsobuje difúznu, pálivú bolesť počas záťaže. Únavová zlomenina naopak vyvoláva presne lokalizovanú, ostrú bolesť, často sprevádzanú opuchom. Ak bolesť nezmizne po oddychu, je nutné odborné vyšetrenie. Zobrazovacie metódy potvrdia závažnosť stavu.
Ako rázová vlna pomáha pri bolestiach holene?
Rázová vlna zlepšuje prekrvenie, uvoľňuje napätie tkanív a stimuluje regeneráciu. Pôsobí priamo na postihnuté oblasti, čím skracuje dobu hojenia. Terapia zmierňuje bolesť a obnovuje elasticitu svalov aj úponov. Je vhodná pri akútnych aj chronických problémoch.
Koľko sedení terapie rázovou vlnou je potrebné pri bolesti holene?
Najčastejšie je potrebná séria štyroch až šiestich ošetrení. Interval medzi aplikáciami závisí od závažnosti problému a reakcie tkanív. Mnoho pacientov pociťuje zlepšenie už po prvých sedeniach. Terapia pokračuje podľa odporúčania fyzioterapeuta.
Je terapia bolestivá alebo sa dá zvládnuť pohodlne?
Väčšina pacientov terapiu znáša veľmi dobre. Môže sa objaviť mierny tlak alebo vibrácia, no nepohodlie býva krátkodobé. Odborník prispôsobí intenzitu tak, aby bola procedúra komfortná. Pocit uvoľnenia sa často dostaví okamžite.
Kedy môžem po terapii začať športovať alebo aktívne cvičiť?
Ľahká aktivita je bezpečná už krátko po terapii. Náročnejší tréning odporúčajú odborníci až po odznení bolestí. Postupné zvyšovanie záťaže znižuje riziko návratu problémov. Regenerácia je dôležitá pre dlhodobý efekt.
Ako si môžem pomôcť doma, aby sa stav zlepšil a nevrátil sa?
Pomáha pravidelný strečing a posilnenie svalov predkolenia. Korekcia techniky behu a vhodná obuv výrazne znižujú riziko recidívy. Odpočinok medzi náročnými tréningmi je kľúčový. Doplnenie terapie o cvičenie podporuje rýchlejšie zlepšenie.
Kedy je nutné vyšetrenie u ortopéda alebo nájsť inú liečbu?
Vyšetrenie je potrebné pri pretrvávajúcej bolesti, opuchu alebo podozrení na únavovú zlomeninu. Ak sa stav zhoršuje napriek terapii, je nutné komplexné ortopedické posúdenie. Niekedy ide o iný zdroj bolesti, napríklad nervové či cievne príčiny. Správna diagnostika zabraňuje zbytočným komplikáciám.
Ako zvoliť správnu obuv a záťažový režim, aby som predišiel opakovaným problémom?
Obuv má mať dobré odpruženie a stabilitu päty. Záťaž treba zvyšovať postupne, najmä pri behu alebo dynamických športoch. Nevhodné topánky a náhly nárast objemu tréningu patria medzi časté riziká. Pravidelná kontrola opotrebovania obuvi je dôležitá.
Ako sa objednať na terapiu rázovou vlnou u partnerov WINMED?
Objednanie je jednoduché prostredníctvom webu WINMED, kde nájdete mapu pracovísk. Vyberiete si najbližšie centrum a rezervujete termín. Personál vám pomôže s výberom vhodnej terapie. Konzultácia je prvým krokom k účinnej liečbe bolesti holene.